三寒四温

昨日はとても寒かったのに、今日はとても暖かく、まさに三寒四温を経て春になりつつあるのを実感しますね。

暑かったり寒かったりがころころ変わる時期だからこそ、練習の時はTシャツの替えも、ロードワーク用の長袖上着も、両方持ってくるようにしてください。荷物が増えるからと面倒くさがると、風邪をひいてもっと面倒くさいことになりますよ!

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