シャドー

12月 7th, 2024

会員の方達のシャドー!

12月スタート

12月 3rd, 2024

気が付けば今年も残り1ヶ月を切り1年が経つのは早いもんです。

当たり前の様に1つ歳を重ねました(笑)

今回の年末年始のお休みは日曜日に挟まれており、年始の営業は土曜日スタートなのでご注意を!

営業時間の変更等はありません。

さぁラスト27日位風邪引かないように頑張りましょう!

来年に向けて

11月 30th, 2024

いやー今日で11月も終わりで遂に12月

今年も1ヶ月ですな!

年末年始対策でダイエットに励む会員の方!

入会から約半年で7キロ程減ったとか!!

来年の為にスパーをこなす2人!!

終わった後は意見交換!

こう言うの結構重要だと思います!

平日割と少なかった為に15時までにかなり来たので久々に賑やかな時間となりました!

これから後半組がまた押し寄せる・・・(笑)

お役御免

11月 26th, 2024

今年も洒落にならない暑さで皆のために頑張ってくれた扇風機もお休みに(笑)

また来年の5月位になったらフル稼働で頑張って貰いますか!

この時期になると

11月 23rd, 2024

シュウジムの会員の方々も年末に近づくにつれて出足が遅くなりますね。

朝イチの人や後半の人達は殆ど変わらないですがわりと変なタイミングで固まる事が多くなりました。

本日はプロテスト生のスパーがあったのですがその時間に皆固まりわりと落ち着く時間に人が集中する形となりました。

流石に寒くなったので体調管理には気を付けましょう

寒い寒い

11月 21st, 2024

強烈に気温落ちましたね。明日は暖かいみたいですが体調気を付けましょう。

意外とネタが見つからんので簡単に

年末年始は12/31~1/3迄お休みなのでご注意を!

年末年始の営業

11月 6th, 2024

かなり早いですが年末年始の営業予定です。

12/31~1/3までお休み。

1/4から通常営業になります。(日)が前後に挟まれますがご了承下さい。

よろしくお願い致します。

連休最終日

11月 4th, 2024

いやー元気ですね

これキツイんすよ(笑)

11月

11月 1st, 2024

いやー気付けば11月突入で一年経つのは早いもんですね

大分、朝晩は涼しくなり冬の気配がしてきましたが秋はどこにいったんですかね?(笑)

エアコン修理したと思ったらこの気候と中々に噛み合いませんでした(笑)

明日は雨らしいですがどうなるやら

エアコン

10月 25th, 2024

水漏れしていましたが復活いたしました!

滅茶苦茶蒸し暑くてご迷惑おかけいたしました。