気付けば8月

上半期終えて、折り返し。早いもんですね。

しかし今年は暑いのもそうだけどやたら天気が不安定で参る参る・・・

外でたら滅茶苦茶雨が降ったり、雷凄くて帰りにいきなり雨降られたりたまったもんじゃないですね。

一時に比べたら大分、気温もましになりましたがこの蒸し暑い中でも日が出てなければランニングはまだ何とか。

どうしようもない時は「エアロバイク」使った地獄の下半身強化やったりしております

8/10～8/12迄ジムは「夏季休業」となりますのでご注意を！！

This entry was posted on 火曜日, 8月 6th, 2024 at 6:46 PM and is filed under 未分類. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Responses are currently closed, but you can trackback from your own site.

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