【熱中症対策を】

石田です。

今日は雲が多いものの、汗ばむ陽気になりムシ暑いですね。。。

慣れないムシ暑さでバテないように注意しましょう!!

特に、ロードワークに行く練習生は熱中症にならないように気を付けてください。

しっかりと水分補給してムリの無いように!!

こういう日は集中力も落ちやすいので、怪我にも注意してくださいね!!

 

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