【一ヵ月後には】

6月 3rd, 2016

こんにちは。

石田です。

6月最初の週末です。梅雨が近いと言うのに今日も良く晴れましたね!少し暑いくらいでした。仕事が終わったらちょっと生ビールでも飲みに行きたいな。。。なんて人、結構いるのではないでしょうか?

今週末も、スパーリング大会に出場する練習生達のスパーリングを行います。

本番に負けないくらいの気持ちの入ったファイトをみなさん見せています。

怪我だけには本当に注意してくださいね。ここまで必死に頑張ってきたと思います。

あと1ヵ月です。

僕も全力でサポートします。

 

【鈴木選手試合のお知らせ】

6月 2nd, 2016

こんにちは。

石田です。

今日はいい天気ですね!何処かに出かけたくなるようなくらい良く晴れてます。

みなさんならどちらに行かれますか?僕は魚釣りですね!

来月、鈴木選手が2戦目に臨みます。

対戦相手は下岡由美子選手(厚木ワタナベ)4戦2勝(1KO)2敗の強敵です。

3月のデビュー戦から3ヶ月半順調にトレーニングをこなし精神的、技術的にもレベルアップをして2勝目を目指します。

キャリアでは劣る鈴木選手ですが、持ち前の手数とスタミナでキャリアの壁を乗り越えてもらいたいです。必ず彼女ならやってくれるはず!

みなさん、応援よろしくお願いいたします!!

~DANGAN163~平成28年7月15日(金) 後楽園ホール

17:45試合開始です。

詳細は分かり次第お伝えします!

 

【そろそろ梅雨入り】

6月 1st, 2016

こんにちは。

石田です。

今日より6月になり梅雨入り間近です。今年の予報では8日に梅雨入りするそうですね。これから約1ヶ月雨の日が多くなりますが。。通常通りジムは営業していますよ!いつも以上に練習に来てくださいね!!

スパーリング大会に出場する練習生のみなさん、雨が降るとロードワークが出来なくなるので、これからどんどんスタミナの付く練習をやりますよ!

覚悟しておいて下さい!!

 

 

こまめな水分補給を

5月 31st, 2016

こんばんは。野並です。

まだこれから6月だというのにすでに暑くなってきましたね。

練習中、知らず知らずのうちに大量の水分が失われますので、こまめな水分補給をしていきましょう。

健康面はもちろん、体内の水分量が保たれている方が脂肪も燃焼しやすいので、ダイエットにも効果的です。

それでは

 

 

【体調管理】

5月 30th, 2016

こんばんは。

雨は止みましたね?帰宅時の車中等、傘の置き忘れには注意してください。

昨日、までの暑さはどこへ行ってしまったのでしょう。。。今日は、急に気温が下がりました。

こんな時、急に体調を崩す人多いですよね。。。

みなさん、風邪など引かぬようご注意ください!

僕も気を付けます。

 

 

 

【心技体?】

5月 28th, 2016

こんにちは。

5月もあと数日になり色付き始めた紫陽花に梅雨の気配を感じさせますね。

7月のスパーリング大会に向け、スパーリングを始めています。

同時にボディ打ち、ブリッジも、どんどんやって行きましょう!みなさん、あまりやっていないですよね。。。

打たれない技術も大事ですが、とここん打ち合っても大丈夫な体も大切ですよ!!

でも、1番大切なのは、ダメだと思ってもあきらめない心!

頑張って行きましょう!!

 

 

 

【寺本】ドリームマッチ

5月 26th, 2016

メイウェザーvsパッキャオの試合から早いもので一年が経ちますね。

パッキャオのラストマッチも終わり、ボクシング界の盛り上がりも落ち着いてしまったかなと思いきや夢のような対決の噂が…

メイウェザーvsコナー・マクレガー

ボクシングしか観戦しない方には知られてないかもしれませんが、マクレガーは総合格闘技最大の団体UFCフェザー級の王者。アイルランド国籍のファイターでトリッキーなファイトスタイルと観衆を惹きつける言動で格闘技界でもっとも注目されている選手です。

これが実現すればまさにドリームマッチですね。

まだ噂の域を超えてませんが今から楽しみです!

【ムシ暑さ解消】

5月 26th, 2016

こんにちは。

石田です。

雲が多くムシッとした暑さです。。。

こんな時こそミットやサンドバッグを、思いっきり叩いて気分をスッキリさせたいですね!

バッチリ気分転換出来ますよ。

今日も、夜12時迄元気に営業しております!

 

【熱中症対策を】

5月 25th, 2016

石田です。

今日は雲が多いものの、汗ばむ陽気になりムシ暑いですね。。。

慣れないムシ暑さでバテないように注意しましょう!!

特に、ロードワークに行く練習生は熱中症にならないように気を付けてください。

しっかりと水分補給してムリの無いように!!

こういう日は集中力も落ちやすいので、怪我にも注意してくださいね!!

 

【熱】

5月 24th, 2016

こんにちは。

石田です。

5月も残すところあと1週間になり、7月3日のスパーリング大会に向けて練習の熱が上がってきました!

熱が入っているのは練習生だけではありません。友利、鈴木の両選手も頑張っていますよ!

鈴木選手は、7月15日にプロ2戦目の試合に臨みます。

友利選手は7月21日の東日本新人王準々決勝に出場します。

みんな、それぞれ課題を持って練習に打ち込んでいます。

最高の結果が出せるように、みんなで頑張ろう!!

僕も頑張ります。