選手の試合や次回のプロテストが近づいてきましたので、ジムではこれからスパーリング練習が増えてきます。
スパーリングの予定に合わせて、練習生の皆さんには早めにアップして早めにミットをやったり、逆にミットの前にサンドバッグをたたいていただくなど、練習の順序がいつもと変わることもあるかと思いますが、何卒ご協力お願いします。
Archive for 1月, 2019
スパーリングがある日
木曜日, 1月 24th, 2019リマインド:1月18日(金)の営業時間に関して
木曜日, 1月 17th, 2019明日2019年1月18日(金)は、通常より30分営業時間を短縮し、23時ジム閉室とさせていただきます。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。
ピークの時間帯
木曜日, 1月 17th, 2019見学にいらっしゃった方に時々聞かれるのですが、うちのジムが比較的混んでいる時間帯は、平日なら20時~21時半くらい、土日祝日は12時~14時と16時~17時だと思います。
ただ、これは季節によって変動するので、あくまでもここ3カ月間の話とお考え下さい。
しかし、混んでいるといっても、狭くてシャドーできないとか、サンドバッグやシャワーが順番待ちになるなんてことは滅多にありませんので、他に練習している人が何人かいたほうがむしろ、対人練習ができていいのではないかとも思いますが、なるべくすいている時間に広々と練習したい方は、上記のピークの時間を少し外すといいかもしれません。
逆に、すいている時間に見学にいらして、がらんとしたジムをみて、なんだか人気のないジムだなあと思ってしまわれた方は、ぜひ上記の時間にもう一度ご見学にいらしてください(笑)
忘れ物
火曜日, 1月 15th, 2019ジム内の棚に置いてあるグレーの「忘れ物かご」が、忘れ物で溢れんばかりになっています。
タオルやマウスピース、バンデージ、男性用コロン、シャンプー、靴下かたっぽなどなど、お心当たりのある方は、ジムに来た時に忘れ物かごをチェックしてください。
長い間引き取りのないものは、ジムの判断で随時処分いたします。
2019年1月18日(金)の営業時間短縮について
木曜日, 1月 10th, 2019来週、2019年1月18日(金)は、通常より30分営業時間を短縮し、23時ジム閉室とさせていただきます。
会員の皆様にはご迷惑をおかけしますが、何卒ご了承ください。
手洗い励行
月曜日, 1月 7th, 2019巷では風邪、ウイルス性腸炎、ノロ、インフルが流行っています。
それらを予防するには、こまめによく手を洗うことが有効だとか。
それもちゃちゃっとじゃなくて、指の間や爪の中、手首まで20秒~30秒ほど時間をかけてしっかり洗うのが大事なのだそうです。
アルコール消毒もいいけど、ノロウイルスにはアルコールはあまり効かないみたいですね。
ジムにもハンドソープは常備してありますので、ジムに来たらまず、しっかり手洗いを励行してください。
あけましておめでとうございます
金曜日, 1月 4th, 2019あけましておめでとうございます。
シュウボクシングジムは、本日4日より通常営業です。
今年度も何卒よろしくお願いいたします。