シュウボクシングジム スタッフブログ

こんばんは。野並です。

まだこれから６月だというのにすでに暑くなってきましたね。

練習中、知らず知らずのうちに大量の水分が失われますので、こまめな水分補給をしていきましょう。

健康面はもちろん、体内の水分量が保たれている方が脂肪も燃焼しやすいので、ダイエットにも効果的です。

それでは

こんばんは。

雨は止みましたね？帰宅時の車中等、傘の置き忘れには注意してください。

昨日、までの暑さはどこへ行ってしまったのでしょう。。。今日は、急に気温が下がりました。

こんな時、急に体調を崩す人多いですよね。。。

みなさん、風邪など引かぬようご注意ください！

僕も気を付けます。

こんにちは。

５月もあと数日になり色付き始めた紫陽花に梅雨の気配を感じさせますね。

７月のスパーリング大会に向け、スパーリングを始めています。

同時にボディ打ち、ブリッジも、どんどんやって行きましょう！みなさん、あまりやっていないですよね。。。

打たれない技術も大事ですが、とここん打ち合っても大丈夫な体も大切ですよ！！

でも、１番大切なのは、ダメだと思ってもあきらめない心！

頑張って行きましょう！！

メイウェザーｖｓパッキャオの試合から早いもので一年が経ちますね。

パッキャオのラストマッチも終わり、ボクシング界の盛り上がりも落ち着いてしまったかなと思いきや夢のような対決の噂が…

メイウェザーｖｓコナー・マクレガー

ボクシングしか観戦しない方には知られてないかもしれませんが、マクレガーは総合格闘技最大の団体UFCフェザー級の王者。アイルランド国籍のファイターでトリッキーなファイトスタイルと観衆を惹きつける言動で格闘技界でもっとも注目されている選手です。

これが実現すればまさにドリームマッチですね。

まだ噂の域を超えてませんが今から楽しみです！

こんにちは。

石田です。

雲が多くムシッとした暑さです。。。

こんな時こそミットやサンドバッグを、思いっきり叩いて気分をスッキリさせたいですね！

バッチリ気分転換出来ますよ。

今日も、夜１２時迄元気に営業しております！

石田です。

今日は雲が多いものの、汗ばむ陽気になりムシ暑いですね。。。

慣れないムシ暑さでバテないように注意しましょう！！

特に、ロードワークに行く練習生は熱中症にならないように気を付けてください。

しっかりと水分補給してムリの無いように！！

こういう日は集中力も落ちやすいので、怪我にも注意してくださいね！！

こんにちは。

石田です。

５月も残すところあと１週間になり、７月３日のスパーリング大会に向けて練習の熱が上がってきました！

熱が入っているのは練習生だけではありません。友利、鈴木の両選手も頑張っていますよ！

鈴木選手は、７月１５日にプロ２戦目の試合に臨みます。

友利選手は７月２１日の東日本新人王準々決勝に出場します。

みんな、それぞれ課題を持って練習に打ち込んでいます。

最高の結果が出せるように、みんなで頑張ろう！！

僕も頑張ります。

石田です。

今日は夏を思わせる暑さですね。もしかしたら３０℃位になっているのではないでしょうか？

そろそろ、スパーリング大会の組み合わせを考えなければなりません。

組み合わせを考えている時は楽しいのですが、これが本当に悩むんですね。。。

今年はどんな組み合わせになるのか、どんな戦いがあるのか、僕も今から楽しみです！！

後１ヶ月とちょっとです！怪我の無いように頑張ろう！！

石田です。

本日は晴天なりって感じで本当に良く晴れています！

今日ジムは、オープンと同時に練習生が何人もやってきましたが、その後は静かになってしまいました。。

きっと天気も良いのでみなさん出掛けてしまったのでしょうか？

夜７時迄営業しています！

練習に来てください！！

石田です。

昨日は休みだったので、箱根や江ノ島周辺をオートバイに乗って、のんびりと散策してました。

天気はまずまずでしたが、かなりリフレッシュできましたよ！

スパーリング大会に向けての実戦練習も、そろそろマスボクシングだけでは無く

本格的にスパーリングも始めていますが、みんな久しぶりのせいもあって動きが

ちょっと固いですね。。

もう少し力を抜ければもっと良くなりますよ。動きだけではなく相手も良く見えるはずです。

もっとリラックスしてリングに上がりましょう！

きっと何か変わるはず。。。