シュウボクシングジム スタッフブログ

今日はひどく蒸しますね。

こういう日はいつもよりたくさん汗が出ますので、こまめな着替えと水分補給をお忘れなく。

あと、床が湿気で滑りやすくなりますので、十分に気をつけてください。リングが空いていたら、リング上でシャドーをしても大丈夫です。