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新しい練習方法

水曜日, 4月 20th, 2016

こんばんは。三浦です。今日は新しいジャブの練習方法を思いついたので、紹介したいと思います。

会員さんの中にはジャブが残り気味になって引けない、そのまま置いてきてしまうといった打ち方になる方もいると思います。そこで、引きの早いジャブを打つためにタオルを使いましょう。子供のときにタオルを使ってスナップを利かせ、バチンと人に当てるようないたずらをしたことがあると思います。それを応用しちゃいましょう。笑 しっかりとしたボクシングの構えであれを再現するには、すばやく前の手を引く必要があると思います。この動作を繰り返すうちにすばやくかつ、キレのあるジャブを打てるようになるでしょう。みなさんも試してみてください!

P.S 高橋さんのお墨付きです!!笑